Amatara Resort & Wellness

• Размещение в номере выбранной категории
• Трансфер в/из аэропорта
• Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
• Индивидуальная консультация (60 мин)
• Заключительная консультация (30 мин)
• Анализ крови
• Анализ физического состояния (30 мин)
• Ежедневный массаж
• Процедура тайский хамам (105 мин)
• Фитнес, парная и сауна
• Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
• Выбранная программа

Программа 3 дня

• 1 колон-гидротерапия (60 мин)
• 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
• 1 детокс добавки
• 1 очищающий аюрведический массаж (90 мин)
• 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)

Программа 5 дней

• 2 колон-гидротерапия (60 мин)
• 2 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
• 1 детокс добавки
• 1 очищающий аюрведический массаж (90 мин)
• 2 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
• 1 мануальный лимфодренаж (60 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)

Программа 7 дней  

• 3 колон-гидротерапия (60 мин)
• 3 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
• 1 детокс добавки
• 1 очищающий аюрведический массаж (90 мин)
• 3 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
• 1 мануальный лимфодренаж (60 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
• 1 индивидуальная медитация (60 мин)
• 1 очищающая процедура для лица (60 мин)

 

• Размещение в номере выбранной категории
• Трансфер в/из аэропорта
• Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
• Индивидуальная консультация (60 мин)
• Заключительная консультация (30 мин)
• Анализ крови
• Анализ физического состояния (30 мин)
• Ежедневный массаж (60 мин)
• Процедура тайский хамам (105 мин)
• Фитнес, парная и сауна
• Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
• Выбранная программа

Программа 3 дня

• 1 индивидуальная медитация (60 мин)
• 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
• 1 лечебный массаж (60 мин)
• 1 увлажняющее обертывание тела (30 мин)
• 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)

Программа 5 дней 

• 1 индивидуальная медитация (60 мин)
• 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
• 1 лечебный массаж (60 мин)
• 1 увлажняющее обертывание тела (30 мин)
• 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
• 1 скраб всего тела (30 мин)
• 1 индийский массаж головы (60 мин)
• 1 маникюр / педикюр (120 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)

 Программа 7 дней

• 1 индивидуальная медитация (60 мин)
• 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
• 1 лечебный массаж (60 мин)
• 1 увлажняющее обертывание тела (30 мин)
• 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
• 1 скраб тела (30 мин)
• 1 индийский массаж головы (60 мин)
• 1 маникюр / педикюр (120 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)
• 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 1 Kati Vasti процедура (60 мин)
• 1 тайский хаммам (105 мин)
• 1 очищающая процедура для лица (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)

 

• Размещение в номере выбранной категории
• Трансфер в/из аэропорта
• Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
• Индивидуальная консультация (60 мин)
• Заключительная консультация (30 мин)
• Анализ крови
• Анализ физического состояния (30 мин)
• Ежедневный массаж (60 мин)
• Процедура тайский хамам (105 мин)
• Фитнес, парная и сауна
• Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
• Выбранная программа

Программы 3 дня

• 1 индивидуальная медитация (60 мин)
• 1 обучение массажу (60 мин)
• 1 маникюр (60 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)

Программа 5 дней 

• 1 индивидуальная медитация (60 мин)
• 1 обучение массажу (60 мин)
• 1 маникюр / педикюр (120 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
• 1 очищающий аюрведический массаж (90 мин)
• 1 очищающая процедура для лица (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)

Программа 7 дней 

• 1 индивидуальная медитация (60 мин)
• 1 обучение массажу (60 мин) 
• 1 маникюр / педикюр (120 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)
• 2 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
• 1 очищающий аюрведический массаж (90 мин)
• 1 очищающая процедура для лица (60 мин)
• 2 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
• 1 Chi Nei Tsang очищающий массаж живота (60 мин)
• 1 тайский массаж и травяной компресс (120 мин)
• 1 тайский йога-массаж (60 мин)

 

• Размещение в номере выбранной категории
• Трансфер в/из аэропорта
• Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
• Индивидуальная консультация (60 мин)
• Заключительная консультация (30 мин)
• Анализ крови
• Анализ физического состояния (30 мин)
• Ежедневный массаж (60 мин)
• Процедура тайский хамам (105 мин)
• Фитнес, парная и сауна
• Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
• Выбранная программа

Программа 3 дня

• 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 1 основной сеанс физиотерапии (60 мин)
• 1 основной сеанс по похудению (60 мин)
• 1 тайский хаммам (105 мин)
• 1 основное фитнес занятие (60 мин)

Программа 5 дней 

• 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 1 основной сеанс физиотерапии (60 мин)
• 2 основной сеанс по похудению (60 мин)
• 2 основное фитнес занятие (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)

Программа 7 дней

• 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 2 основной сеанс физиотерапии (60 мин)
• 3 основной сеанс по похудению (60 мин)
• 2 основное фитнес занятие (60 мин)
• 2 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
• 2 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)
• 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
• 1 очищающая процедура для лица (60 мин)

Активная программа Amatara

• Размещение в номере выбранной категории
• Трансфер в/из аэропорта
• Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
• Индивидуальная консультация (60 мин)
• Заключительная консультация (30 мин)
• Анализ крови
• Анализ физического состояния (30 мин)
• Ежедневный массаж (60 мин)
• Процедура тайский хамам (105 мин)
• Фитнес, парная и сауна
• Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
• Выбранная программа

Программа 3 дня

• 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
• 1 оценка по физиотерапии (30 мин)
• 2 основная процедура физиотерапии (60 мин)
• 2 основное занятие фитнесом (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)

Программа 5 дней 

• 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
• 1 оценка по физиотерапии (30 мин)
• 1 консультация по физиотерапии (30 мин)
• 3 процедура физиотерапии (60 мин)
• 2 основное занятие фитнесом (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)

Программа 7 дней

• 1 оценка фитнес подготовки (30 мин)
• 1 оценка по физиотерапии (30 мин)
• 1 консультация по физиотерапии (30 мин)
• 4 основная процедура физиотерапии (60 мин)
• 3 занятие фитнесом (60 мин)
• 2 индивидуальное занятие пилатесом (60 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 2 индивидуальное занятие растяжкой (60 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)
• 1 индивидуальная консультация во время программы (30 мин)
• 1 индивидуальная медитация (60 мин)
• 1 очищающая процедура для лица (60 мин) 

Amatara Йога

• Размещение в номере выбранной категории
• Трансфер в/из аэропорта
• Питание 3 раза в день (по меню или по программе детокс)
• Индивидуальная консультация (60 мин)
• Заключительная консультация (30 мин)
• Анализ крови
• Анализ физического состояния (30 мин)
• Ежедневный массаж (60 мин)
• Процедура тайский хамам (105 мин)
• Фитнес, парная и сауна
• Свободное посещение ежедневных занятий фитнесом
• Выбранная программа

Программа 3 дня

• 1 консультация по йоге (30 мин)
• 1 индивидуальная чайная медитация (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие пранаямой (60 мин)
• 1 Jala Neti Shatkriya (30 мин)
• 3 индивидуальное занятие йогой (60 мин)

Программа 5 дней

• 1 консультация по йоге (30 мин)
• 1 индивидуальная чайная медитация (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие пранаямой (60 мин)
• 1 Jala Neti Shatkriya (30 мин)
• 5 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
• 1 занятие по йоге и философии жизни (60 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 1 Abhyanga аюрведический массаж (90 мин)

Программа 7 дней

• 1 консультация по йоге (30 мин)
• 1 индивидуальная чайная медитация (60 мин)
• 1 индивидуальное занятие пранаямой (60 мин)
• 1 Jala Neti Shatkriya (30 мин)
• 7 индивидуальное занятие йогой (60 мин)
• 1 занятие по йоге и философии жизни (60 мин)
• 1 консультация натуропата (60 мин)
• 1 Abhyanga аюрведический массаж (90 мин)
• 1 очищающая процедура для лица (60 мин)
• 1 кулинарный класс (60 мин)